Le compteur s'est arrêté à 16. Le contingent du CA Ezy était réduit ce dimanche à Evreux comme l'ensemble des pelotons, sous un charmant soleil de saison, qui a rendu l'épreuve très agréable. Pas de pluie, pas de chute de neige, juste quelques branches tombées du ciel qui ont fait parcourir un léger frisson autour du paddock.
La densité n'était pas au rendez-vous mais la qualité et l'envie de nos athlètes ont permis d'obtenir es performances intéressantes.

Tout d'abord, le CA Ezy  a remporté une course. Cette fois c'est Typhen Crapet en poussines qui a atteint le Graal après François Guerville l'an dernier. Un départ prudent, sa copine Marion Rubio a fait le ménage dans le peloton, puis Typhen a assuré dans l'emballage final.
Elle devient ainsi l'une des favorites des départementaux de Janvier dans la même catégorie. Elodie Filipe avait confirmé sa 2ème place à Evreux par une victoire aux Départementaux en 2009, François Guerville avait gagné à Evreux puis aux départementaux en 2010. On en attend pas moins de Typhen pour le 09 Janvier 2011 !
Marion finit à une excellente 6ème place. Un départ moins rapide et une distance plus longue en benjamine au mois de Janvier seront peut-être plus adaptés.
Dans les autres catégories, quelques bonnes performances : Colin Lesne 10ème en EAF, William Huser 6ème et Dorian Aubert 7ème en POM, François Guerville 6ème en BEM pour un premier cross dans cette catégorie. Par équipe, nos poussins prennent une belle deuxième place.

Résultats complets du club ici. Des photos dans la galerie et là et encore d'autres ici.

Résultats CA Ezy

Nos grands seront sur le pont ce samedi au Val de Reuil. Avec le sérieux observé à l'entraînement, on attend des perfs !
Départ à 12h30 du collège d'Ezy
Programme détaillé

Merci de consulter la mise à jour du planning détaillé des prochaines compétitions pour toutes les catégories.

Le parcours est en sous-bois avec une petite côte et de l’herbe, au sein du Parc du Château de Trangis. bref !!! Un cadre idéal pour un véritable cross-country...

La route : Aller jusqu'à Evreux par St André, Prey et Guichainville. Au Rond Point "Bricorama", prend à gauche Boulevard du 14 juillet. Après le deuxième rond-point, continuer toujours tout droit jusqu'au feu rouge. Au feu tourner à droite, l'entrée du parking se situe alors juste sur votre gauche.

Michel a engagé les athlètes suivants : Liste engagés CA EZY

Merci de confirmer à Michel ce vendredi votre présence ou votre absence pour dimanche. Rendez-vous sur place entre 10h30 et 11h au paddock du CA Ezy (La tente bleue...) pour la distribution des dossards.

Le parcours est ici

Seul minime engagé le matin, Adrien Olivier bat son record personnel à la hauteur avec 1m25. Malade depuis la veille, il préféra se désengager de la marche.

Le début d'après midi fut mouvementé avec des épreuves aux quatre coins de la salle !
A la hauteur femme, Solène Le Guillerm termine avec 1m15, après seulement deux heures de sommeil ! Mariane Debicki se contente de 1m20 avec des problèmes d'impulsion trop loin de la barre. Carole Chennevière signe un très encourageant 1m25 !
Sur le 60m femmes, Solène coupe la ligne en 9''41, un peu décevant mais elle devrait rapidement faire mieux ! Mariane est quant à elle passée sous les 9 secondes en 8''98 en série puis 8’’92 en finale.
 
Carole et Solène se sont ensuite livrées à un beau concours de poids où elles battent toutes deux leurs records personnels : Carole explose le record du club avec 8m10 et Solène termine avec un très beau jet à 7m29 (4 jets au dessus des 7m!). 

La ligne droite la plus rapide chez les garçons du club est revenue à Christopher Olivier qui réussit un joli 7''89. Fabien Coulon termine en 8''17, une belle performance sachant qu'il n'a pas encore fait de séance de vitesse ! Richard Mangon finit en 9''04, pénalisé par un départ au start non encore travaillé à l'entraînement. 

A la longueur, Jérôme termine avec un bond à 5m20, Richard en reste à 4m74 et Christopher réussit 5m34. Enfin, Fabien réalise un bon dernier saut à 5m48. Il est le grand vainqueur du défi longueur lancé aux garçons du club !
Jérôme était ensuite engagé sur son épreuve de prédilection : le 800m où il bat son record en salle avec 2'06''79. Avec un passage en 28’’ au 200m puis 59’’ au 400m.Christopher  conclut son 60m en7''98.

Le 400m, dernière épreuve de la journée sera achevé en 59’’73 par Christopher et 60’’05 par Fabien.

Résultats Val de Reuil du 05 Décembre 2010

4 athlètes du club ont effectué le déplacement aux Mureaux.
En poussines, Marion Rubio termine à une excellente 7ème place sur 31 dans des conditions difficiles. En effet, arrivée tardivement, elles a pris le départ sans pointe et sans échauffement. Toutefois, une performance de bonne augure pour les prochaines courses.
Dans la même course que Marion, François Guerville termine 6ème chez les poussins sur 31.
Chez les Benjamins,  Sébastien Krantz prend une très bonne 11ème place sur 26 dans une course extrèmement rapide puisqu'elle comportait également les minimes.
Enfin, Eric Krantz avait ouvert le bal avec une 40ème chez les vétérans sur 46 et un record personnel pulvérisé. Une course également très rapide car elle comprenait également les juniors.
Les résultats complets et les photos sur le site du cross des Mureaux. D'autres photos dans notre galerie.

Maintenant il faut travailler absolument le fond jusqu'au mois de janvier pour être au top pour les championnats départementaux et régionaux.